Testa Skidorientering (lördag 30/1 till onsdag 3/2)

OK Renen & Älvsby folkhögskola bjuder på SkidO-träning! Kartställ finns att låna och Kartor finns utskrivna för BAIK medlemmar läs mer nedan Hur: På Ormberget med start på skidstadion. Banan är 6 km och består av två delar med kartbyte ute i skogen. De båda kartorna del 1 och del 2 finns på FB gruppen ”Orientering i Norrbotten”. Skriv ut och själv åk när det passar dig! Spåren sladdas på fredag kväll och skärmarna hänger ute från lördag morgon 30/1 fram till och med onsdag kväll 3/2. Ta gärna stora trugor och var uppmärksam då ni åker mot åkriktningen. Banorna finns i livelox. Det finns även kartor (Del1 och Del2) utskrivna som hänger utanför BAIK kansliet om ni inte kan skriva ut själv. OM du behöver låna Kartställ för skidorientering på Martins Veranda, låna och meddela Martin vad ni har lånat. Återställ så fort som möjligt så kan flera testa Ha det så kul! Motion Orientering 0kommentarer

Välkommen tillbaka Samuel!

Vi välkomnar tillbaka Samuel Tillberg som i början av februari åter kommer lira med oss i BAIK.. Samuel kommer närmast från IBK Luleå. Härlig kille som kommer tillbaka till ett härligt gäng. Det kommer bli perfekt 👍 Hoppas nu bara Corona släpper sitt grepp om världen så vi åter får tävla i vår underbara sport innebandy. A-lag Herrar Innebandy 0kommentarer

Vinterträning - 27/1 Löpning med Karta Jukolaterrängen 2021

Länk till nyheten på Motionssidan Sektion Orientering 0kommentarer

Vinterträning - 27/1 Löpning med Karta Jukolaterrängen 2021

Gemensamma träning onsdag kl 19:00 för alla medlemmar som vill hålla igång kropp och knopp under vintern, föräldrar, ungdomstränare och motionsorienterare etc. Denna onsdag har vi lite OL-teori med en bana lagd på en karta från kommande terrängen där Jukola/Venla kavlen som går i Rovaniemi 19-20 juni 2021. Gemensam samling vid kansliet och uppvärmning 15-20 min, sedan springer vi lämpligt tempo ca 30 min där vi stannar då och då och diskuterar hur man ska tänka kring sträckorna på Kartan vi har med oss. (om behov finns delar vi oss i grupper efter ambitionsnivå för dagen), totalt blir det ca 1 timme. Om ni vill kolla in Jukola terrängen i förväg kolla in https://jukola.com/2021/kilpailijat/maasto-ja-kartta/ Prognos -9 grader (Temperaturgräns -17 grader kolla FB sidan vid gränsfall). Motion Orientering 2kommentarer

BAIK innebandy P11 startar upp träning igen

Hej. God fortsättning på 2021 till er alla. Vi har nu nåtts av goda nyheter att Luleå kommun återigen öppnat upp idrottshallarna efter Covid-nedstägningen under period dec-jan. BAIK innebandylag P11 startar upp träningen igen fr.o.m. tisdag 2 februari. Vi kör tisdagar och torsdagar. Samma tider som under hösten. Separat kallelse till träningarna kommer skickas ut. FHM direktiv kommer fortsatt följas. Man kan komma och träna om man är frisk. Har man symptom eller är sjuk så stannar man hemma. Endast tränare och spelare vistas i sporthallen, inga föräldrar eller syskon inne i lokalerna. Välkomna till vårens första träning tisdag 2 februari. Det är träningarna som startar upp. Om och hur vi får spela några matcher och sammandrag denna säsong vet vi inte ännu, det får vi återkomma om. /mvh tränarna via lagledare Niclas Tidström, 070-35 35 239 UTV LÅG/RÖD Innebandy 0kommentarer

Visa fler nyheter