Motion - och ungdomsträning onsdag 29/4

Träning för ungdomar och även för motionärer i alla åldrar. Sprintintervaller, banor med olika svårighetsgrader Samling BAIKs kansli kl 18.00. Ansvarig Martin Holmberg Välkomna! BAIK Orientering 5kommentarer

Ändring aktivitetsavgiften för fotbollen 2020

Som ni säkert har märkt har aktivitetsavgiften för spelare inom fotbollen fakturerats ut. Vi har nu upptäckt att det blivit ett fel med beloppet inom de olika åldersklasserna. Vi beklagar djupt detta misstag och hoppas på er förståelse! Det kommer en ny faktura på mellanskillnaden som uppstår mellan den nya och den gamla avgiften. De nya aktivitetsavgifterna ska se ut som nedan: 3 mot 3 6-7 år (f 13-14) Ingen avgift 5 mot 5 8-9 år (f 11-12) 500 kr 7 mot 7 10-12 år (f 08-10) 700 kr 9 mot 9 13-14 år (f 06-07) 900 kr 11 mot 11 15 år- (f 05-äldre) 900 kr Avgifterna finns även på laget.se under: Mer/Information till fotbollslag/Avgifter Bergnäsets AIK 0kommentarer

Intensivkurs i Orientering

Nu är det dags för vårens Intensivkurs i Orientering för dig som vill ta det ultimata steget utanför din vanliga löprunda och gärna får lite lera under skorna. En kurs som passar våra BAIK-föräldrar, Hittautare, BAMM'are eller ni som redan provat Orientering och vill utvecklas. Länk till anmälan Länk till Inbjudan BAIK Orientering 0kommentarer

Klädutprovning fotboll 2020!

Hej! Nu har vi fyllt på hyllorna med BAIK-kläder! Vi provar ett nytt koncept i år där vi försöker med direktförsäljning och trycker kläderna eftersom så alla kan få sina kläder senast dagen efter provning (är vår ambition i alla fall). Vi vill att årets klädbeställningar sker under dessa kvällar då vi senare under året kommer ha mer begränsad möjlighet att beställa och trycka kläder. Leverenstiden gäller förutsatt att det inte tar slut på vårt tillfälliga lager. OM det tar slut får man räkna med en veckas väntetid ungefär. Vi säljer kläder enligt bilden. För att komma ut dokumentet direkt så går ni in på denna länk: Klädutbud 2020 . Finns också på hemsidan under Dokument/Fotboll. De produkter som vi försöker lagerhålla är t-shirt, shorts, strumpor, långbyxor och overallsjacka samt väskor och ryggsäckar. Våra egna profilplagg finns också, såsom mössa, keps, pannband, skopåse och BAIK-hood (ej på bild). Kansliets öppettider för klädförsäljning Söndag 26/4 kl. 15.00-18.00 Måndag 27/4 kl. 12.00-16.00 Tisdag 28/4 kl. 17.00-19.30 Onsdag 29/4 kl. 17.00-19.30 Styr ert besök för klädutprovning till ovanstående tider för att förenkla vår hantering är ni snälla. Betalning sker via Swish vid uthämtningen av kläderna och inte fakturering som tidigare. Bergnäsets AIK 0kommentarer

Succé för första orienteringsträningen !

Lyckan är stor , årets första orienteringsträning för alla BAIKare. Kring 40 st i alla åldrar sprang under kvällen sprintbanor i olika längder och svårigheter , från minibanor till 4 km banor på Bergnäset. BAIK Orientering 2kommentarer

Uppstart 22/4 för alla åldrar med sprintträning

Uppstart med gemensam aktivitet för alla i Orienteringssektionen dock ej för personer över 70 år. Om du känner av sjukdomssymtom måste du tyvärr stanna hemma. Orienteringstränining, Sprintbanor för alla åldrar 2 km 3 km 4 km och minibanor . Vi tänker på att hålla avstånd , god hand hygien . Egna vattenflaskor medtages. Varmt välkomna till en trevlig orienteringsträning och lite information om kommande aktiviteter . BAIK Orientering 0kommentarer

Uppstart Barn och Ungdomsorientering - 27 April

Välkomna till uppstarts träning för våra barn och ungdomsgrupper 27 April för barn födda 2014 och äldre. Nya barn och ungdomar anmäler sig via Anmälningsformulär Välkomna! /Ledarna - Bergnäsets AIK Orientering PS. Även nya ledare är välkomna inför uppstart, Anmäl via formuläret ovan. Inbjudan BAIK Orientering 1kommentar

BAIK bjuder in alla medlemmar till en digital föreläsning:

Kost med utgångspunkt ”socker”! Så otroligt gott.....men -hur mycket socker får vi egentligen i oss? -och hur påverkar sockret vår kropp och hjärna? Vi går igenom grunderna i kost, tips och trix på vad du bör äta för att hålla din energinivå på topp under dagen samt orka med kvällens olika aktiviteter. Föreläsare är Linda Karlsson jobbar som Idrottskonsulent på RF-SISU Norrbotten. Hon är Lic. Internationell Kostrådgivare & Personligtränare med mångårig erfarenhet inom träningsbranschen. Föreläsningen kommer att ske, 21/4 kl 19.00, digitalt över Teams. Anmäl senast 17/4 via mail till kansliet. Du får sedan en länk till utbildningen via Teams. Baik´s kansli Bergnäsets AIK 0kommentarer

Visa fler nyheter